作为常见的男性生殖系统疾病之一，前列腺炎已经成为危害男性生殖健康的一个主要罪魁祸首，预防前列腺炎，是很多男性想要做到的事情。那么、新乡男性如何预防前列腺炎?

新乡阳光中西医结合医院为各位男士提供几点意见：

一、远离酒精

酗酒对男性的前列腺会造成很大危害。前列腺对酒精很敏感，酒精作用于前列腺，会使前列腺内的毛细血管扩张，造成前列腺充血;酒精还会使前列腺细胞组织间液体渗出增多，造成前列腺的水肿。

充血水肿的前列腺除了会出现前列腺炎症状外，还会挤压尿道，造成男性排尿困难，严重时甚至会出现急性尿潴溜。

另外，酒精需要肾脏来分解，大量饮酒，会加重肾脏的负担，损害肾脏的功能，影响到泌尿系统的正常功能，造成排尿困难，进而危及前列腺。

二、少食辛辣

辛辣食物会刺激前列腺和尿道，使前列腺内的血管扩张，引起前列腺充血，降低前列腺的抵抗力，诱发急性及前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。

三、规律房事

有规律的性生活有益于男性生殖系统生理机能的正常运转，而禁欲或者纵欲过度，都会破坏男性生殖系统的正常生理机能，危害男性的生殖健康。

禁欲会使前列腺液淤积在体内，加重前列腺负担，诱发前列腺炎。而纵欲过度，会“累坏”前列腺，使前列腺因频繁充血而出现无菌性前列腺炎症状。

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